微波的應用相當廣泛，諸如微波爐、衛星電話、電視ＳＮＧ連線、軍事通訊、飛機導航等都是，中央研究院院士朱國瑞表示，利用高能微波還可研發出尖端武器，直接攔截、摧毀敵人發射的導彈，只是目前尚無國家研發成功。 由國科會與聯合報、公共電視、科學人雜誌、中廣公司、News98 合辦、中央大學理學院科學教育中心承辦的「2005展望演講春季系列—物理光耀世界，紀念1905物理奇蹟年的一百周年」，第四場由中央研究院院士、清大物理系教授朱國瑞主講「微波及微波的應用」。 朱國瑞指出，曾有一封網路信件提到，裝滿水的水杯放到微波爐加熱，可能引起杯子爆裂，這種說法有其根據。 朱國瑞說，因用微波加熱，會讓杯中所有水分子平均受熱，不會產生上下循環的水蒸氣，所有能量都蓄積在杯子中，雖然水杯中的水看起來平靜無波，但只要產生水波，蓄積的能量就會大量衝出，造成杯子爆裂，所以用微波爐煮水，是相當危險的事。 他表示，因電磁波可產生能量，在地球能源短缺情況下，各國科學家正著手研究，利用微波進行核融合加熱實驗，也就是利用微波將帶電氣體（電漿）加熱至攝氏一億度，來產生五億瓦的電力，參與合作國家包括美國、俄羅斯、歐盟、日本、中國大陸及韓國，共耗資28億美元；實驗室也敲定將落腳法國，並在2015年完工開始實驗。 朱國瑞說，微波是電磁波的一個頻段，波長在一毫米至一米之間；電磁波頻率範圍相當廣，從幾個赫茲（Hz）以下，一直到10的24次方赫茲以上，一赫茲等於每秒鐘振盪一次；整個頻譜區可大致分為長波、無線電波（包含微波）、紅外線、可見光、紫外線、Ｘ光、迦瑪射線等等。 家電用品使用的頻段屬於低頻波段，約為60赫茲；高壓電就是藉由電磁波的電場、磁場傳輸能量，高壓電線的電流會產生磁場，電壓差會產生電場，電場和磁場正好互相垂直，因此可以傳輸能量；這樣看來，高壓電線四周像是一條電磁場的大洪流，進入這道洪流是相當危險的事，所以高壓電線必須架得相當高。 朱國瑞還說，除高壓電外，只要是傳播訊號或傳輸能量的電線，都利用相同的原理，汽、機車電瓶雖然是直流電，但直流電線中也有電壓及電流，電場、磁場也是互相垂直，同樣可以傳輸能量。 一個有趣的現象是，大自然中只有水會吸收電磁波，且在很窄的可見光頻段裡，水的吸收係數會突然下降一至一百億倍；如果水對任何頻段的電磁波都有強大吸收力，我們生活的地球將是一片黑暗，沒有植物，也沒有光合作用，所有能量都不見了，包括食物、汽油統統不存在，人類也不會出現。 電磁波的應用相當廣泛，朱國瑞說，像廣播、電視、衛星、雷達等，都利用電磁波傳遞訊號；微波則是通訊和雷達最主要的頻段，國際組織將無線電波頻段畫分為許多頻道，甚至規定軍用頻道，避免彼此干擾，所以軍用、民用、衛星、電視等，各有劃定的頻道；太空通訊又與地面通訊所用的頻道不同，也是避免與被地面通訊干擾或攔截。 軍艦、飛機、坦克等軍事設備，彼此藉衛星通訊連繫指揮，且微波除通訊功能外，還可偵測、導航、干擾敵軍；例如飛行中的飛彈要擊中目標，要靠雷達導航，發出微波訊號可讓敵方雷達抓不到飛彈位置，甚至還可發出欺騙訊號，引導敵方飛彈射向別處，先進國家甚至因國防需要，將毫米波段的高功率微波發射器，列為輸出管制品。